Cantidad de retinol en Pan de queso

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Pan de queso hay 23 µg de retinol. Cambiar la cantidad

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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Pan de queso.

El aceite de pescado, hígado de bacalao 30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo 11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento 10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 9428 µg
Goose, hígado, crudo 9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo 8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías 5996 µg
Pan de queso

Pan de queso es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan de queso se enumeran a continuación.

Agua 21.13 g 21.13%
La energía (calorías) 408 kcal
Energía (julios) 1709 kJ
Proteína 10.42 g 10.42%
lípido total (grasa) 20.83 g 20.83%
Ceniza 2.79 g 2.79%
Hidratos de carbono, por diferencia 44.83 g 44.83%
Fibra, dietética total 2.1 g 2.1%
Azúcares, total de 2.08 g 2.08%
Calcio, Ca 90 mg 0.09%
Hierro, Fe 2.49 mg
El magnesio, Mg 17 mg 0.02%
El fósforo, P 120 mg 0.12%
Potasio, K 84 mg 0.08%
Sodio, Na 750 mg 0.75%
Zinc, Zn 0.96 mg
Cobre, Cu 0.086 mg
El manganeso, Mn 0.366 mg
El selenio, Se 19.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Pan de queso